病情描述:
您好,补益气血的吃什么呢
您好,补益气血的吃什么呢
补益气血,特别注意个人的饮食调理,可以多吃核桃仁山药枸杞子 或者大枣在领导食物,这个可以考虑煲汤的措施,
首先需要注意个人的饮食调理,特别注意个人的饮食调理,配合时间的有氧运动,有利于个人的健康,自我调理。
你好,根据你描述的情况来看你这个为气血不足,一般的话通过食补或者中药。
你这个的话可以适当吃点八珍汤,以及十全大补汤等中药来服用达到补气血效果。
气虚不足证,则治疗需要补益气血。常用放药有阿胶口服液,八珍汤,当归黄芪汤等。
常用中药有熟地,阿胶,人参,黄芪,党参,茯苓,当归,白芍,白术等。
据患者自己描述的情形来看 询问补气益血吃什么比较好 积极求医的愿望比较明显
食疗角度补充比较适合女性的如红枣 当归 阿胶等滋补类食材。保健类口服各类补气血人参类,阿胶类口服液胶囊等