病情分析：

你好，频繁的手淫会给身体和心里带来一定的损害，对以后的性生活质量带来影响，但是偶尔的一次还是可以的，对于长时间没有性生活的成年男性每周手淫一次，只要身体没有其它不适，都是可以的。

意见建议：

尽量减少手淫频率，少看刺激的书籍或者视频，不要经常自己呆着家里，多参加一些户外的集体活动，转移注意力，多锻炼身体，增强体质。

病情分析：

每个月2，3次，即为平均10天一次，建议男性手淫大概最短时间不超过七天一次。

意见建议：

你现在这种情况可以，应该保持下去，建议你平时多食用鸡蛋，韭菜及深海鱼类，贝壳等有助于精子发育的食品。

病情分析：

现在的年龄，为了个人的健康，不可以长时间频繁过度的手淫，影响个人的生长发育，全方面的调理。

意见建议：

特别注意个人的饮食调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的上网，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸之类的药物，配合长时间的有氧运动， 注意观察。

回答：这个是今天跑步的，治疗的时间无法确定