病情描述：
我最近一段时间不知道是怎么了，腰疼的厉害，尤其是阴天的时候更是不用说了，去医院检查说，腰间盘突出了半公分，影响到三个关节，现在在治疗中，我想问一下腰间盘突出是怎么形成的？
希望得到的帮助：
腰间盘突出患者日常应注意什么？
问
请问腰间盘突出是怎么形成的？
性别：男年龄：53岁2014-05-06
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病情分析：
你好，你的情况属于从你的描述上来看，你恐怕不是腰椎间盘突出症，而是严重的腰肌劳损！首先，椎间盘中人轻度膨出，一般没有很大的临床意义，其次，你所描述的症状没有神经根压迫的症状。所以你现在重点的是治疗具体劳损的软组织（要由专科医生诊治）。
意见建议：
建议：你平时一定要注意不要久坐，另外注意腰部保暖。平时适当多吃些牛羊肉等温肾补阳的食物。另外可以定期去社区门诊去推拿保健一下。
