病情描述：
以前一直不知道手淫的危害，所以16岁染上手淫 到现在两年多了 现在手淫不到一分钟就射了，怎么办呢？ 望专家帮我解答下啊 ？
曾经的治疗情况：
没有治疗过
希望得到的帮助：
浦东 早泄怎么办比较好呢？
问
浦东 早泄怎么办比较好呢？
性别：男年龄：16岁2015-06-25
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病情分析：
一般早泄分为原发性和继发性早泄,原发性早泄多是由于阴茎神经过于敏感所致。现在只有戒掉手淫,才能使身体逐渐恢复.多运动,手淫会影响身体发育的.
意见建议：
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1、不看色情书籍和音像;2、不要过多的性幻想;3、多做户外运动以释放冲动;<br>4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5、转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.
