病情描述：
腰椎间盘突出至今有3-4年了，最近复发了一次，找了正骨医生推拿按摩还是一点症状，弯腰时后腰感觉会牵拉着痛，弯腰使不上劲正骨大夫说我腰椎小关节非常容易紊乱，如何使之稳定其他症状基本没了，就是弯腰时使不上劲，伴有牵拉的疼痛感
问
腰椎间盘突出至今有3-4年了，最近复发了...
性别：男年龄：23岁2015-06-19
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病情分析及建议：
我个人认为正骨比手术好，有很多腰间盘突出患者都不是一下就彻底治好，需要平时多休养，其中睡硬板床，绝对卧床休息很重要。
病情分析：
椎间盘突出症是椎间盘髓核突出来压迫神经脊髓引起的一系列症状。
意见建议：
你这种情况建议你到医院查个脊椎核磁共振，必要时到医院做微创射频治疗。
病情分析：
椎间盘突出的保守治疗关键是休息，一般建议睡硬板床，卧床休息6个月以上，不能腰部用力，不能长时间站立。合理用药。慢慢就恢复了。
意见建议：
建议1卧床休息，睡硬板床6个月以上。2不能腰部受凉，不能腰部用力，不能长时间站立3合理饮食清淡而富有营养，不能吃辛辣刺激。。4调节心情舒畅，保持大便通畅。5药物腰痛宁胶囊补钙高钙片。
