病情描述：
问题描述:我是一个脑供血不足患者，经常耳鸣，健忘，睡眠不好.请问大夫在营养方面怎样调理.
问
我是一个脑供血不足的患者
性别：女年龄：42岁2015-05-31
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病情分析：
您好，脑供血不足会引起您说的这些症状，也可以出现头晕头痛等。
意见建议：
大脑的血液来自心脏，如果是脑供血不足应明确是心脏收缩力弱还是输送血液的血管有狭窄，而不是单纯营养改善。建议您可以做心脏彩超、头颈部血管彩超，甚至头颅核磁来查因。
病情分析：
您好，现在人一般营养都够，只是缺乏运动，运动可以加快血液循环，也会加快脑部血液的更新、循环，把新鲜的氧气和养分带到脑部。
意见建议：
白天或晚上运动后，身体会疲劳，也会改善夜间的睡眠。所以建议多出去运动，现在人缺的不是营养，是运动。养身需动！
病情分析及建议：
有脑供血不足患者，经常耳鸣，健忘，睡眠不好的情况，可结合补充些含蛋白质高的食物，补充些奶类食物，补充些牛奶，平时尽量做到良好的生活，饮食习惯，三餐规律的饮食，规律的作息时间，祝身体健康
