病情描述：
怎么解决手脚冰凉的问题？一直以来都是这样的，已经很多年了。:
问
怎么解决手脚冰凉的问题？
性别：男年龄：24岁2014-05-05
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最佳回答
病情分析：
您好，手脚冰凉是由于血液流通不畅，未能达到末梢部位所致，常是贫血的原因所造成的，需要补血。
意见建议：
治疗贫血可以通过食补与铁剂相结合来补充，补血的食物常见的有猪肝、精肉、菠菜、海带、红枣、海参、龙眼肉、胡萝卜等，铁剂以铁之缘片为首选，容易吸收且不刺激肠胃，不会出现不良反应，一般补充两个月以上就能完全改善了。
