我想问,我今天月经第一天可以喝淡菜汤吗?
医师
威县中医院 消化内科
你好,经期尽量不吃辣椒等刺激性食品,喝点猪肝红枣粥,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等,都能起到补血的作用。
建议经期多喝水可以保持大便通畅,减少骨盆充血.同时,在经期,不思饮食,不妨多吃一些开胃的食物。
回答:最好不食用,姜也是辣性的。