早上起床上厕所还好好的回到床上躺了一会准备起然后腰就不对劲了,下地时腿也有点用不上力
主治医师
四平市中心医院 泌尿外科
你好,考虑是腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,引起的疼痛,
最常用的方法就是通过推拿按摩,理疗,外敷膏药等等,一般很快就可以缓解。
副主任医师
南京鼓楼医院 整形外科
这情况还是积极选择按摩补钙的情况帮助改善不适的情况的
考虑多数活血不当的情况导致不适的情况,注意少食生冷刺激性食物,多喝水,注意休息的