病情描述：
脸上经常会长一些青春痘，很是烦恼啊！请问下在平常生活中吃什么可以避免脸上长青春痘啊?
曾经的治疗情况：
是
希望得到的帮助：
怎样才能消除青春痘
问
怎样才能消除青春痘
性别：男年龄：25岁2014-04-28
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病情分析：
您好 ，对于青春痘这是不可避免的，只能是通过饮食的调理来降低痘痘的出现。
意见建议：
建议，多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。 第六，不吸烟，不喝酒及浓茶，少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)。
