病情描述：
最近有好几个同学都得了胃病了，有一个还胃疼的很厉害，看到他们那里我真是担心自己有一天也会得这样的毛病，想早点预防。
希望得到的帮助：
怎么保护自己的胃？
问
怎么保护自己的胃？
性别：女年龄：24岁2014-04-28
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病情分析：
你好，平时早上起来的时候我们可以喝一杯蜂蜜水能够帮助我们暖肠胃，而且蜂蜜还能够润滑保养我们的肠胃粘膜，平时也要注意按时吃早餐，吃饭的时候吃到七分饱就可以了，不要吃太饱。
意见建议：
吃东西要选择易于消化的，不能再给肠胃增加负担。吃东西要细嚼慢咽。
