病情描述：
常年腰酸，坐时间长了酸痛，走时间长了也是、睡时间长了也是。去年下半年开始腰痛的夜里都痛醒了，请问我是肾阴虚，还是肾阳虚。吃什么好。迫切需要解决。
希望得到的帮助：
请问我是肾阴虚，还是肾阳虚。吃什么好。迫切需要解决。
问
肾虚，头昏，记忆力严重下降
性别：男年龄：21岁2014-04-27
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病情分析：
你好，这些症状描述分析考虑可能是肾虚，肾虚会导致人的免疫能力降低。
意见建议：
建议平时多吃些黑色食物，黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。药物可以选择五子衍宗丸治疗。
