病情描述：
最近一个特别好的朋友总是说自己来月经的时候疼的很厉害，以前她不这样的，听医生这样的情况就是宫寒造成的，我想给她买点补品，不知道什么合适？
希望得到的帮助：
宫寒吃什么好？
问
宫寒吃什么可以改善？
性别：女年龄：33岁2014-04-27
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病情分析：
你好，宫寒的患者在平时的时候可以多吃点含铁的食物，比如说动物的肝脏还有就是菠菜之类的，能改善宫寒带来的手脚冰冷等现象，并且宫寒的患者肯定都是气血不足的。
意见建议：
在平时还可以多吃点补血的食物，比如阿胶之类的。
