病情描述：
最近我总是感觉自己没有力气没有精神，而且我得脸色很黄，我这是怎么了，我应该怎么治疗，吃点什么药还是吃点什么食物，有没有食疗的办法。
希望得到的帮助：
脸色黄没精神怎么办
问
脸色黄没精神怎么办
性别：女年龄：23岁2014-04-27
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病情分析：
你好根据你的描述是气血不足，气血是推动人体正常生理机能运转的物质。气血不足就会出现，无力，嗜睡，面黄，心慌的临床症状。
意见建议：
建议服用具有气血双补功效的中成药，也可以食补可以服用桂圆莲子大枣熬制的粥长期服用，也有很好的补气血的功效。
