病情描述：
走20分钟就得躺一会，躺时间长了也不行，坐时间长了也不行，浑身难受。睡眠也不好。吃激素的副作用如何康复？
希望得到的帮助：
如何康复
问
如何康复
性别：女年龄：25岁2014-04-26
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病情分析：
根据你的描述你是激素的后遗症。建议增强免疫力可从饮食上面着手，补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋
意见建议：
还要养成良好的锻炼、保养习惯，保持良好的心情。充足睡眠有助于机体修复，增强免疫力，
