病情描述：
医生你好！我想产后选择给宝宝母乳喂养孩子的，但是我看着自己的身材我也想把身材减下来，我也不知道应该如何做？我奶奶总是逼我吃多一点。但是我不想
希望得到的帮助：
哺乳和瘦身真的两难全吗?
问
哺乳和瘦身真的两难全吗?
性别：女年龄：29岁2014-04-26
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病情分析：
你好！在月子期间不必马上急着减肥，这段时间应该尽量吃营养的食物（但是要注意食物的热量），多休息。哺乳期是不能节食减肥的，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。但哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。
意见建议：
建议不过需要提醒各位新妈咪的是，哺乳期减肥不可以像孕前那样毫无顾忌，减肥的进度要根据自己的体质合理安排，切不可急于求成，反倒过犹不及。
