病情描述：
我的奶奶年龄好大了，但是最近不小心却骨折了，于是我就去搜集了一些资料，那么老年人怎么预防骨折呢？现在我想请网站的专家们为我解答一下！
希望得到的帮助：
请专家解答！
问
老年人怎么预防骨折呢？
性别：女年龄：64岁2014-04-25
返回问题详情
病情分析：
你好，首先建议老年人在平时的时候多注意锻炼自己的身体，你可以打太极，再有就是可以散步，你也可以多吃一些五谷杂粮和动物的肝脏，这些都可以帮助你预防骨折。
意见建议：
建议，老年人外出或者干什么一定要处处小心，并注意锻炼身体，这样能防止骨折的发生。
