病情描述：
我从差不多十五岁的时候发现自己近视，到现在大概有将近十年的时间了，之前视力都是下降的趋势，不过最近几年就稳定多了，现在两只眼睛视力都是近视四百度，我想问问我这个情况视力还能自己恢复回去吗，如果不能要采取什么方法才能好？
希望得到的帮助：
近视将近十年了还能好吗？
问
近视将近十年了还能好吗？
性别：女年龄：25岁2014-04-25
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病情分析：
你好，你现在的这个年龄和视力的水平都已经是稳定的状态了，如果想自己恢复回正常水平是不太可能了，很有难度，但是可以通过一些治疗手段来使视力恢复。
意见建议：
建议你平时多注意缓解你的眼部疲劳，多眺望远处，看一些绿色的植物，多做眼保健操来按摩眼部穴位，如果想通过激光手术的方法恢复正常视力，建议你到正规医院进行咨询和治疗。
