我是个上班族,最近任务量很大,所以平时工作节奏较快,压力也很大,这几天食欲一直不好还吃不下东西,不知道要怎么办?
了解缓解食欲不振的方法
医师
儿科综合
您好,应为压力大和紧张造成的食欲不振是正常的,不用过于担心。
建议您平时在工作中尽量放松心情,适时运动缓解压力,多吃些清淡的食物。