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晚上学习太晚,可是学习效率高

性别:女年龄:26岁2014-04-23

病情描述:

现在在家学习,可觉得夜晚的学习效率明显很高,如果这样下去,白天就会起很晚,一起床就吃午饭了,这样长期下去好吗?我也想正常作息,可是白天就是不想学习,看不进去书

希望得到的帮助:

这样长期下去好吗?我也想正常作息,可是白天就是不想学习,看不进去书

病情分析:

你好,长时间的一直保持学习状态是会难免导致学习效率下降 的,应该是有一定的学习技巧

意见建议:

建议你要劳逸结合,不要一直学习,一般在刚开始的时候可以多做记忆性的,到后来可以多做题,这样学习是比较有效率的,

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