病情描述:
现在在家学习,可觉得夜晚的学习效率明显很高,如果这样下去,白天就会起很晚,一起床就吃午饭了,这样长期下去好吗?我也想正常作息,可是白天就是不想学习,看不进去书
希望得到的帮助:
这样长期下去好吗?我也想正常作息,可是白天就是不想学习,看不进去书
现在在家学习,可觉得夜晚的学习效率明显很高,如果这样下去,白天就会起很晚,一起床就吃午饭了,这样长期下去好吗?我也想正常作息,可是白天就是不想学习,看不进去书
这样长期下去好吗?我也想正常作息,可是白天就是不想学习,看不进去书
你好,长时间的一直保持学习状态是会难免导致学习效率下降 的,应该是有一定的学习技巧
建议你要劳逸结合,不要一直学习,一般在刚开始的时候可以多做记忆性的,到后来可以多做题,这样学习是比较有效率的,