病情描述：
最近我很郁闷。每次大便的时候都不痛快，而且很憋得慌。我想了解一下便秘吃什么水果好呢。我很难受。不想去医院检查，
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
便秘吃什么水果好呢？
问
便秘吃什么水果好呢？
性别：女年龄：25岁2014-04-23
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病情分析：
你好。便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.
意见建议：
建议。外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
