病情描述:
最近在网上看了有一个名字叫做现代病的病,主要包括什么颈椎炎、鼠标手、过劳死等病,真的很害怕,但是最近我已经感觉到了脖子酸酸的,对着电脑久了眼睛也干干的,是不是现代病的前兆啊,我该怎么预防呢?
希望得到的帮助:
应该怎么预防现代病?
最近在网上看了有一个名字叫做现代病的病,主要包括什么颈椎炎、鼠标手、过劳死等病,真的很害怕,但是最近我已经感觉到了脖子酸酸的,对着电脑久了眼睛也干干的,是不是现代病的前兆啊,我该怎么预防呢?
应该怎么预防现代病?
你好,现代病,是一种由生活上的压力与紧张,以及营养的失调,再加以缺乏运动,长期积累而来的代谢病。建议您劳逸结合,不要过度工作,用电脑一个小时左右起来走一走,放松一下自己活动活动,提高工作效率不要熬夜。