病情描述:
孩子今年4岁了,白天可以睡五个小时,晚上还能接着睡的很早,早上起的也晚,想知道这样正常吗?
希望得到的帮助:
孩子很能睡觉,这是什么原因?
孩子今年4岁了,白天可以睡五个小时,晚上还能接着睡的很早,早上起的也晚,想知道这样正常吗?
孩子很能睡觉,这是什么原因?
你好,5岁的小孩正常的睡眠时间是10-12个小时,最佳睡眠时间是晚上8-9到早上7-8点,过多的睡眠可能是习惯性引起的嗜睡症。
建议:你合理安排孩子的睡眠时间,最好不要错过最佳睡眠时间。白天想睡的时候,大人可以试着转移他的注意力,避免睡觉。从而改掉这个习惯。