您好,我最近常常的晚上睡不着觉,然后总是感觉在做梦,而且记忆里也在减退,我这是怎么了啊?
否
我这是怎么了啊?
医师
骨外科
您好,根据您的描述,您可能是由于心里压力太大引起的,要引起注意。
建议您可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝.有助于睡眠和提高记忆力的作用。