您好,我一直比较的肥胖,所以比较的自卑,最近一直想着如何才能解决自己的肥胖,我该怎么做呢?
否
我该怎么做呢?
医师
妇科内分泌
您好,在生活中需要多多加强锻炼,同时保持乐观的心态,放松心情。
建议平时多多的加强锻炼,维持良好的心态,不要猛吃或者什么都不吃。