病情描述:
我最近压力很大,不仅仅是经济上的,精神上心理上都有,现在孩子又出生了,感觉压力更大了,现在又面临执业职称考试,不知道考得过不,据说考不过单位要喊下岗,哎,听说很难考有些人考了几年都没考上。
希望得到的帮助:
压力大吃不下饭全身发软萎靡不振,该怎么治疗?
我最近压力很大,不仅仅是经济上的,精神上心理上都有,现在孩子又出生了,感觉压力更大了,现在又面临执业职称考试,不知道考得过不,据说考不过单位要喊下岗,哎,听说很难考有些人考了几年都没考上。
压力大吃不下饭全身发软萎靡不振,该怎么治疗?
你这种无名的压力都是自己给自己加上去的,您的情况是抑郁症的典型表现,要及时调理。
建议最好做一个心理治疗。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等