病情描述：
我21岁，但是脸色就出现了暗黄现象，脸色的色斑越来越明显。
希望得到的帮助：
脸上色斑暗黄怎么办
问
皮肤暗黄，且有色斑，怎么办
性别：女年龄：21岁2013-11-20
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病情分析及建议：
你好，面部暗黄，考虑主要是休息不好导致的。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
