病情描述：
医生你好！我每次来月经都感觉到乳房都是痛的感觉，我也不知道怎么样可以让我可以得到一点舒缓的感觉，假如这样下去会不会影响我的健康。
希望得到的帮助：
怎么样减少月经期间的乳房痛感
问
怎么样减少月经期间的乳房痛感
性别：女年龄：25岁2014-04-21
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病情分析：
你好！乳房变化：乳房在月经前7--10天，受体内雌激素影响开始增大，直到月经来潮激素水平下降，乳房逐渐复原，至月经后7--8天回复正常。
意见建议：
建议月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。
