皮肤军训后晒的好黑,我都郁闷死了,想快点让它白过来,同学说吃荔枝好
吃荔枝可以美白么
医师
肾病内科
你好,荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养
不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。