病情描述：
因为我的朋友是做IT的，所以需要长时间坐的电脑前面，时间长了，他就觉得有点消化不良，还有便秘，另外颈椎老是疼痛，他想问问这样应该怎么办？
希望得到的帮助：
消化不良便秘该怎么办？
问
消化不良便秘该怎么办？
性别：男年龄：34岁2014-04-19
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病情分析：
你好，现在的情况问题不是很严重，但是首先要做的是要积极的治疗颈椎病。
意见建议：
应该注意姿势的正确，要劳逸结合，平时可以做一下按摩，另外在电脑前工作两个小时之后就必须要站起来活动一下，尽量的都可以看一下远方。
