病情描述：
香蕉有的人说热量高，是增肥的，有的人说帮助排便，是减肥的，我也想知道香蕉有啥减肥功效
希望得到的帮助：
香蕉有啥减肥功效
问
香蕉有哪些减肥功效？
性别：女年龄：23岁2014-04-19
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病情分析：
你好，香蕉含有丰富的纤维素、维他命A、钾质和果胶，能有效地调整肠胃，排出毒素
意见建议：
想要瘦身的你，早上不妨喝一杯香蕉牛奶汁，不但能可使排便顺畅，还能提供一上午的活动能量哦。
香蕉有的人说热量高，是增肥的，有的人说帮助排便，是减肥的，我也想知道香蕉有啥减肥功效
香蕉有啥减肥功效
你好，香蕉含有丰富的纤维素、维他命A、钾质和果胶，能有效地调整肠胃，排出毒素
想要瘦身的你，早上不妨喝一杯香蕉牛奶汁，不但能可使排便顺畅，还能提供一上午的活动能量哦。
