病情描述：
前天我下班回来就去洗澡了，可能是洗澡的时候冻到了，第二天起来就有点头疼，四肢无力的，到了晚上还有点发烧，后来去医院做了检查，是上呼吸道感染了，也在医院输液了，现在饮食上还要注意什么呢？
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
想知道上呼吸道感染饮食要注意什么？
问
上呼吸道感染饮食要注意什么呢？
性别：男年龄：30岁2014-04-19
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病情分析：
你好，根据你的描述，头疼，四肢无力，发烧这些都是上呼吸道感染的症状表现，上呼吸道感染属于常见病之一，一般在一个星期左右就会好转的。
意见建议：
建议，多吃点提高免疫力的食物，不要吃辛辣有刺激的，多喝水，适当的运动，平时还要注意休息和保暖，营养要均衡。
