病情描述：
怀孕四个月了，今天上午在保健站检查的骨密度，缺钙，这样要怎么补钙呢，有什么好的方法吗，可不可以不用药补呢，有没有食补的方法？
希望得到的帮助：
想知道孕妇缺钙怎么办？
问
孕妇缺钙要怎么办？
性别：女年龄：26岁2014-04-18
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病情分析：
你好，根据你的描述，普遍的孕妇怀孕到一定时期，就会有不同程度的缺钙的，不过不要太担心，因为胎儿渐渐长大所以需要大量的钙。
意见建议：
建议，孕妇缺钙，最好还是要以食补为主，不要吃药物补钙，，但是钙也不要补多了，多了还会有便秘的现象，多喝水，多吃水果蔬菜，大白菜、西瓜、草莓都是利于排便。
