我夏天的时候特别的喜欢吃点西瓜,但是不知道经常性的吃点西瓜对自己的健康好不好,所以很想知道西瓜会引起肥胖么。
吃西瓜好不好呢?
医师
心理咨询科
您好,西瓜里面含有较多的糖分,吃多了很容易变得肥胖。
建议形成良好的生活习惯,多多加强体质的锻炼,多吃蔬菜水果。