身高问题总是特别的困扰我,我很想知道有没有什么有效的方式可以快速的长高,我很想长高,因为自己的身高,我很自卑。
如何才能快速的长高?
医师
功能检查科
您好,一般的身高是受到基因影响的,同时有效的锻炼可以长高。
建议在生活中可以多打点篮球,同时多吃一些富含维生素的食物。