病情描述：
我前几天来例假的时候乳房胀痛，可是摸上去也没有发现异常，只是在月经期间才会这样，我心里特别的担心是得了什么乳腺疾病。
希望得到的帮助：
要怎么自测有没有得乳房疾病？
问
乳腺疾病怎样预防？
性别：女年龄：40岁2014-04-18
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病情分析：
月经前一周，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。
意见建议：
要定期做专业检查，如果乳房体积形态的改变、乳头溢液等情况，要立即就诊.
