病情描述：
抵抗力好差，动不动就感冒，一感冒就是十多天，发热，有的时候还会嗓子疼，这就是抵抗力好差，我该怎么去调理啊？
希望得到的帮助：
抵抗力差，该怎么去调理
问
抵抗力差，该怎么去调理
性别：女年龄：25岁2014-04-18
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病情分析：
你好，睡眠不良和免疫系统功能降低有关，体内的抵抗力会随之下降，生病率也会随之增加。
意见建议：
多运动,多吃水果蔬菜,多喝白开水,适当休息，切忌不能熬夜，按时睡觉。
