病情描述：
每天晚上不管几点睡，都只能睡四五个小时，到点就会自然醒过来。白天困的话，也就最多睡一个多小时的时间。会经常有头晕和头痛的情况。
希望得到的帮助：
睡觉时间不长是病吗
问
我的睡觉时间不长
性别：女年龄：32岁2014-04-18
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病情分析：
你好，根据你介绍的情况看，应该是由于长期的精神压力大造成的。不及时治疗的话，是会引发其他的疾病
意见建议：
建议：这样的情况可以使用镇静类的药物来进行治疗，另外要放松心情不要有太大的压力，养成规律的生活习惯
