病情描述：
医生您好，朋友最近因为工作的事情压力很大，所以晚上老是睡不着，白天精神差得很，请问，失眠怎么治疗才好呀
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
失眠怎么治疗才好呀
问
失眠怎么治疗才好呀
性别：男年龄：24岁2014-04-18
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病情分析：
你好，引起失眠的大多数原因是心理原因，环境因素，还有一些其他的因素等。
意见建议：
建议睡觉之前放松心情，尽快进入睡眠状态，听听音乐，洗热水澡都是不错的方法
