近来人感到容易疲劳,想补补,喜欢喝鸡汤,每个星期吃一个鸡煲汤,,合适吗?谢谢正确指导饮食方法
正确指导饮食方法
医师
儿科综合
鸡汤确实有滋补作用。如果您身体可以消化,也没有严重的高血脂,一周一次是没问题的。
里面还可以放一点香菇,帮助提供免疫力。希望以上所说能对您有所帮助。如果感觉好,请采用。