病情描述：
我有个朋友她最近一段时间大便不通畅，每天需要服用一种芦苇的保健品才可使大便通畅，可是长期服用也不是办法，她就想问问这种情况应该怎么办？
希望得到的帮助：
大便不通畅该怎么办？
问
大便不通畅该怎么办？
性别：女年龄：31岁2014-04-17
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病情分析：
你好，可以用鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用，服用两周就会有效果。
意见建议：
平时注意饮食，少吃辛辣，煎炒的东西，尽量的多吃一点蔬菜，同时早上也可以喝一杯蜂蜜水有助于排便。
