每天眼睛不是9盯着电脑看就是手机,眼睛都感觉有点模糊了,听说吃黄玉米对眼睛好
吃黄玉米对眼睛好么
医师
儿科综合
您好,玉米中叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线
但需要注意的是:只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,白玉米中却没有。