为了养生,为了提升自己的身体素质,我会经常性的吃点补品,但是不知道经常性的吃点补品能不能增强自己的体质,我想知道。
经常性的吃补品好不好?
医师
儿科综合
您好,经常性的吃点补品能够增强自己的体质,提升身体素质。
建议积极地养成良好的生活习惯,同时注意饮食,不要过多的吃补品。