病情描述：
最近不知道怎么回事，总是变得情绪多变，经常觉得做很多事情都没有什么精神，不知道自己为什么会变成这样，很担心。
希望得到的帮助：
总是情绪化反应怎么办？
问
总是有点情绪化的反映怎么办？
性别：女年龄：34岁2014-04-16
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病情分析：
您好，在生活中，需要保持乐观良好的生活状态，同时保持稳定的情绪、
意见建议：
建议多与家人进行沟通交流，学会放松自己的心情，稳定情绪。
最近不知道怎么回事，总是变得情绪多变，经常觉得做很多事情都没有什么精神，不知道自己为什么会变成这样，很担心。
总是情绪化反应怎么办？
您好，在生活中，需要保持乐观良好的生活状态，同时保持稳定的情绪、
建议多与家人进行沟通交流，学会放松自己的心情，稳定情绪。
