病情描述:
我从小体型就特别的瘦弱,属于怎么吃都不会胖的那种,别人都很羡慕,可是我作为一个男生太瘦了感觉很难看,想变得壮一点。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
有什么办法可以帮助身体变强壮吗?
我从小体型就特别的瘦弱,属于怎么吃都不会胖的那种,别人都很羡慕,可是我作为一个男生太瘦了感觉很难看,想变得壮一点。
否
有什么办法可以帮助身体变强壮吗?
你好!锻炼是最好的强身健体方法,你要定期运动,也可以针对局部做运动。
建议你要营养饮食,多吃蔬菜水果,多饮水,不要挑食,这些都很重要。