我比较喜欢吃苹果,有时候一天会吃好几个苹果,我不知道经常性的吃苹果会不会对自己的健康有效,我很想改善自己的健康状态。
经常吃苹果好不好?
医师
器官移植
您好,经常性的吃苹果有利于保持良好的生活状态,对健康有益。
建议在生活中,需要养成良好的生活习惯,同时多吃一点蔬菜与水果。