病情描述：
我最近精神有点涣散。不知怎的，学习的时候特容易走神，无法静心学习，有时候自己想好好努力控制自己，可到时候了却做不到。没以前活泼开朗了，我该怎么办？
希望得到的帮助：
精神无法集中，做事迷迷糊糊
问
精神无法集中，做事迷迷糊糊
性别：男年龄：17岁2014-04-15
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病情分析：
虑是植物神经紊乱,因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状.
意见建议：
要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了。
