病情描述：
医生你好，我觉得自己最近好像得了焦虑症，总是对什么事都担心害怕，尤其是非常担心孩子，总是怕她会出事。
希望得到的帮助：
焦虑症能治疗吗？平时要注意什么呢？
问
焦虑症是怎么引起的？
性别：女年龄：30岁2014-04-15
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病情分析：
你好，焦虑往往是由于精神压力过大引起，表现为紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验。建议你在焦虑症的早期治疗
意见建议：
平时多注意放松身心，可以阅读一些陶冶情操的安静的书籍，多和人交流，多出去走走，适当运动，运动为缓解压力的好方法，必要的时候与心理医生进行沟通以缓解情绪。 ，保持心态平和，树立好的观念。
