听别人说晚上喝水脸上第二天容易浮肿,所以一直不敢晚上喝水,但我是个爱喝水的人,所以好难受,为什么晚上不能喝水呢?
晚上喝水会不会浮肿
医师
皮肤科
您好,晚上喝水对脸部浮肿情况是因人而异,可以考虑上床前喝少量的水。
晚上睡前尽量不要喝太多水,早起后可以喝200毫升左右的水。