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身体没劲

性别:男年龄:21岁2014-04-14

病情描述:

验血缺铜3个镁0.2钙0.5.请问是什么病?吃什么药呢?饮食上注意什么?

希望得到的帮助:

吃什么药呢?

病情分析:

考虑您有气血亏虚的问题。1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、六味地黄汤等加减调治。2、可考虑选用营养保健品如善存、螺旋藻等。3、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;

意见建议:

加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。

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